【人生就是要學習！】

 

這是一本跟閱讀有關的書，主要是在教我們如何快速看完一本書，卻又能記住內容。
書的編排方式覺得還蠻好閱讀的，內文淺明易懂，有種可以很快讀完的感覺。


摘要：
第1章是概要。第2、3章是在講閱讀前的「預習」。第4章進入到「閱讀」這個主題。第5章是在講「複習」。

第1章 最強的學習法，什麼是「速習法」?

這章簡單說明了速習和速讀有什麼不同，速讀也許一分鐘內能讀幾萬個字，但未必能理解文章內容或久記，而速習主要目標是希望能達到有效率的閱讀外，還能兼顧知識的理解與久記。

為什麼速習能在閱讀速度快的情況下，還能兼顧理解與久記呢? 這個答案的結果不會天馬行空：若讀過的知識能不斷的累積，每當讀到相關的主題時相對就會比較熟悉，自然讀得快，而且是因為理解所以讀得快，透過不斷不斷累積的知識，更能增加這樣的能量。

還說明一些速習的訣竅和方法，像是由上而下掌握整體的閱讀、由下而上掌握細節的閱讀。


第2章 建立「速習腦」的方法1

在閱讀前要做好心理準備，一定要清楚知道自已是為什麼目的而閱讀的? 又想達到怎樣的目的? 

要設定好最終要達成的「目的」、達成目的過程中所需要的「目標」和要實際達成目標的「手段」。

決定好給自已的獎賞並想像成功後的自已。


第3章 建立「速習腦」的方法2

主要的重點：看書前要先快速的把書瀏覽一遍並搜尋關鍵字。

根據書的主題 or 自己的目的來設關鍵字。

在讀之前若能先瀏覽一遍對後續的閱讀會很有幫助，算是先剌激腦部吧。

而搜尋關鍵字是為了能更抓住書或是與自己閱讀目的相關的重點。


第4章 透過速習法一年可以閱讀500本書的魔法

可以根據讀書目的選擇：蜻蜓點水式略讀、標靶式精讀、地毯式詳讀。

蜻蜓點水式略讀：對於掌握整體概要時適用，邊閱讀時可邊歸納整理訊息，這樣的學習效率較高。

標靶式精讀：適用於掌握細節，若閱讀前已有明確的閱讀目的就能用這個方法，以問答的方式來閱讀。

地毯式詳讀：就是從頭到尾一字不漏的讀完，看小說的情況比較適用。

蜻蜓點水式略讀、標靶式精讀算是跳讀，地毯式詳讀是把整本書看完。這幾種閱讀法可相互配合使用。


第5章 「速習法」是能120%活用記憶並牢記的技巧

人記憶的東西會隨著時間或是記憶的重要性而不斷流失，所以需要透過一些方法來幫助記憶。

最佳的複習時間：，讀完的隔天、一週、二週和一個月後。

配合實際的經驗、體驗來記憶。

分散型讀書法：一本書不要一次讀完，而是分批念完。

記憶時配合五感來記憶，透過感覺把記憶連繫起來。

從小標題思考本文間的關連性。

訓練視覺記憶。

要背誦的話，用聽的效果會比較好。

以"要向別人發表 or 教導別人"的前提來念書，有助於念書時的注意集中，同時更容易抓住整體架構並歸納重點。



心得：
這本書和以前看過的一本書感覺還蠻像的：十倍速影像閱讀法，概念都差不多，像是閱讀前要先預習、根據閱讀的目的來選擇閱讀的方法、讀完後要複習…等，只是這本書比較好懂，感覺也比較實際(不用訓練到把文章變成影像)，內容也淺顯易懂，雖然裡面教的方法都不會太難，是每個人都學得來的，但貴在持之以恆，要不然就只是惘然了。

一年可以看完500本書，感覺很不可思議，並不是不可能的，但前題是：你必須先已經具備某一個程度的知識量才行! 想要達到這種境界，除了書上介紹的方法外，持之以恆，不斷的充實自已的知識才是長久之計!


感覺這本書的關鍵字：速習、既有知識


博客來介紹：改變人生的超速習法